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【脱・月間200kmの会】9月前半
(本文)
タイトル：Re: 【脱・月間200kmの会】9月前半
投稿者：ジロー
日付：2023-09-24 00:26
内容：
AKAさん、カズさん、ななちゃんさん、
脱・月間200㎞の会のみなさん、こんにちは。
AKAさん、報告台の設置いつもありがとうございます。
18年ぶりの「アレ」達成、おめでとうございます。
さて、9月前半の報告です。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
１日(金) 0.0km：
２日(土) 0.0km：
３日(日) 37.2km：LSD（神田川-多摩湖自転車歩行者道）
４日(月) 0.0km：
５日(火) 6.0km：JOG（神田川）
６日(水) 0.0km：
７日(木) 0.0km：
８日(金) 0.0km：
９日(土) 24.0km：JOG（神田川）2部練
１０日(日) 18.3km：ロング走（靖国通り-外堀通り）
１１日(月) 6.0km：JOG（神田川）
１２日(火) 0.0km：
１３日(水) 0.0km：
１４日(木) 0.0km：
１５日(金) 0.0km：
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
９月前半計 91.5Km：
平日、少しずつ走れるようになってきました。
コツコツ行きたいと思います。
＜大会一覧＞
北海道マラソン 8/27（済）
手賀沼エコマラソン 10/29
大田原マラソン 11/23
防府マラソン 12/3
新宿シティハーフ 1/28
青梅マラソン 2/18
東京マラソン 3/3
ジロー
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