常設談話室
-8.オンラインイベント
--【脱・月間200kmの会】4月前半

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(本文)
タイトル：Re: 【脱・月間200kmの会】4月前半
投稿者：ななちゃん
日付：2023-04-16 19:16
内容：
AKAさん、カズさん、ジローさん、そして脱・月間200kｍの会の皆さま、お疲れ様です。

AKAさん、報告台設置ありがとうございます。
４月前半の報告です。
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　１日(土)　　13.6km：武庫川河川敷
　２日(日)　　8.0km：武庫川河川敷
　３日(月)　　3.5km：自宅周辺
　４日(火)　　km：
　５日(水)　　km：
　６日(木)　　4.8km：自宅周辺
　７日(金)　　0.3km：自宅周辺
　８日(土)　　15.8km：武庫川河川敷
　９日(日)　　13.5km：武庫川河川敷
１０日(月)　　3.5km：自宅周辺
１１日(火)　　4.1km：自宅周辺
１２日(水)　　5.0km：自宅周辺
１３日(木)　　km：
１４日(金)　　km：
１５日(土)　　10.9km：加古川
記録会　1500m 4分53秒
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４月前半計　　83Km：
業爆と足の張りがあり、距離を踏むのを控えました。
そんな中で、昨日は記録会に参加。目標の5分を切ることができました。マスターズ世代も何人か参加していましたが、ほとんどが自分の子ども世代ばかり。こちらは年齢的にスピードが出ず、かつ身体も固まっていますので、周回を重ねるごとにキツさが増して息も上がる一方。最後の直線は勢いをなくして何とか惰性でゴール（汗）まるで、運動会の保護者のリレーのようです（笑）
練習は一人ですが、大会でマスターズ世代の方々と話ができることをいつも楽しみにしています。今回もその楽しみを味わうことができました。
あと、帰ってからの麦の泡をいただくのも幸せですね。
ななちゃん

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