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【脱・月間200kmの会】8月前半
(本文)
タイトル:Re: 【脱・月間200kmの会】8月前半
投稿者:ジロー
日付:2021-08-22 19:37
内容:
AKAさん、カズさん、脱・月間200kmの会の皆さん、こんにちは。
AKAさん、報告台の設置ありがとうございます。
私も1回目の接種終了しました。
極めて厳しい感染状況ですので、感染防止対策を徹底したいと思います。
さて、8月上旬の報告です。
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1日(日) 5.2km:JOG(トレミ)
2日(月) 5.0km:ウォーキング
3日(火) 5.0km:ウォーキング
4日(水) 0.0km:
5日(木) 6.0km:JOG
6日(金) 10.0km:ウォーキング
7日(土) 9.0km:JOG
8日(日) 12.0km:JOG
9日(月) 5.1km:JOG(トレミ)
10日(火) 10.0km:ウォーキング
11日(水) 6.0km:JOG
12日(木) 6.0km:JOG
13日(金) 10.0km:ウォーキング
14日(土) 5.2km:JOG(トレミ)
15日(日) 0.0km:
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8月前半計 94.5Km:ラン 54.5km、ウォーキング40.0km
コツコツ行きたいと思います。
ジロー
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