常設談話室-
8.オンラインイベント--
【月間目標300kmの会】2021年6月の受付台
(本文)
タイトル：Re: 【月間目標300kmの会】2021年6月の報告
投稿者：権太坂
日付：2021-07-04 11:38
内容：
ＲＡＸＳさん、３００キロな皆様、こんにちわ。権太坂です。
右足の状態が少しよくなって、膝と大腿の痛みが和らいだので
回復基調にはなってきました。時折、「走っている！」と感じられる
時も出てきました。ただコロナワクチン接種２回目の影響で月末はトーンダウン。
思ったよりダメージが大きくて、まだ回復しきっていません。
本当に感染したら大変だろうなと実感しました。
date km time m:s/km memo6/1 12.4 1:13:14 5:54 晴19-21℃ 洞峰大回5R 3011-2927-13366/3 12.4 1:10:51 5:43 晴21-23℃ 洞峰大回5R 2914-2819-13186/5 23.2 2:16:26 5:52 曇20-22℃ 洞峰大回11R 2954-2948-2911-2909-18246/6 22.6 2:11:48 5:50 曇22℃ 洞峰大回11R 3000-2933-2911-2901-14036/8 12.4 1:11:50 5:48 晴22-25℃ 洞峰大回5R 2925-2853-13326/10 12.4 1:30:31 5:41 曇18-20℃ 洞峰大回5R 2914-2813-1304上旬計 95.4 9:34:40 5:496/12 25.0 2:26:43 5:52 曇21-25℃ 洞峰大回12R 2946-2924-2903-2917-29136/13 19.0 1:52:37 5:56 曇時々晴24-26℃ 洞峰大回9R 2957-2950-2933-23176/15 13.4 1:18:12 5:50 晴20-23℃ 洞峰大回5R 2935-2917-19206/17 13.4 1:15:37 5:39 曇21-22℃ 洞峰大回5R 2854-2815-18286/19 22.6 2:13:19 5:54 雨20℃ 洞峰大回11R 2959-2923-2924-2938-14556/20 22.6 2:12:18 5:51 曇22-25℃ 洞峰大回11R 2937-2926-2918-29148-1444中旬計 116.0 11:18:46 5:516/22 13.4 1:16:57 5:45 曇22-23℃ 洞峰大回5R 2908-2854-18556/24 13.4 1:16:53 5:44 晴21℃ 洞峰大回5R 2926-2843-18446/27 13.4 1:21:06 6:03 晴23-25℃ 洞峰大回5R 3023-3011-20326/29 13.4 1:18:55 5:53 曇22-24℃ 洞峰大回5R 3001-2932-1922下旬計 53.6 5:14:51 5:52月間計 265.0 25:47:17 5:50年間計 1932.3 187:41:20 5:50通算 77947.6 293:21:16:50 5:19
前のページへ 次のページへ