【10月上旬の報告】----------------------------------------------------------------------------月 日 曜 距離km 時分秒  LAP 指数      コース　　      　コメント----------------------------------------------------------------------------10/ 3土 18.1km 2:42:03 8:57 52　frun24周年練習会 　(22-24度晴湿70％朝走)  / 7水 22.9km 2:43:12 6:58 66　自宅周辺右回り   　(22-23度晴湿50％朝走)  / 8木  3.0km 0:24:42 8:14 39　昼小走り散歩　   　(16度雨湿84％昼走)============================================================================ 合計は  44.0km----------------------------------------------------------------------------【10月中旬の報告】----------------------------------------------------------------------------月 日 曜 距離km 時分秒  LAP 指数      コース　　      　コメント----------------------------------------------------------------------------10/11日 32.6km 3:50:38 7:04 75　自宅-伊坂-右回り 　(26-28度晴湿55％朝走)    /12月  3.3km 0:32:20 9:48 34　昼小走り散歩　   　(27度晴湿50％昼走)  /13火  3.7km 0:34:20 9:17 36　昼小走り散歩　   　(26度晴湿50％昼走)  /14水 40.2km 4:47:29 7:09 82　自宅-弥富-星川   　(23-26度晴湿42％朝走)  /16金  3.7km 0:36:50 9:57 34　昼小走り散歩　   　(22度晴湿35％昼走)============================================================================ 合計は  83.5km----------------------------------------------------------------------------【10月下旬の報告】----------------------------------------------------------------------------月 日 曜 距離km 時分秒  LAP 指数      コース　　      　コメント----------------------------------------------------------------------------10/21 水 32.9km 3:57:02 7:12 75　自宅-伊坂-富田　　 (18-21度晴湿49％朝走)  /28 水 23.5km 2:53:51 7:24 64　自宅-国道365南下 　(17-19度晴湿53％朝走)  /31 土 19.4km 2:21:30 7:18 61　自宅周辺右回り　 　(17-18度晴湿35％昼走)============================================================================ 合計は  75.8km----------------------------------------------------------------------------2020年10月は上旬44.0km＋中旬83.5km＋下旬75.8km＝203.3kmです。2020年の走行距離累計は10月下旬迄で 2,059.8km (走り始めの1998年２月からの累計は72,892.0km   　　 　  地球２周(80,000km)まで 7,108.0km)