常設談話室
-8.オンラインイベント
--【脱・月間200kmの会】9月前半

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(本文)
タイトル：Re: 【脱・月間200kmの会】9月前半
投稿者：ジロー
日付：2020-09-20 23:01
内容：
AKAさん、カズさん、脱・月間200kmの会のみなさん、こんにちは。
AKAさん、報告台の設置ありがとうございます。
気温が下がって来たので大分走りやすくなりました。
さて、9月前半の報告です。
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　１日(火)　 5.0km：ウォーキング
　２日(水)　10.0km：〃
　３日(木)　 0.0km：
　４日(金)　 0.0km：
　５日(土)　32.2km：ロング走（日本橋-浅草-門仲-日本橋）
　６日(日)　 0.0km：
　７日(月)　 0.0km：
　８日(火)　 0.0km：
　９日(水)　10.0km：ウォーキング
１０日(木)　 5.0km：〃
１１日(金)　 5.0km：〃
１２日(土)　12.6km：JOG+流し
１３日(日)　27.3km：ロング走（日本橋-品川-芝公園）
１４日(月)　 0.0km：
１５日(火)　 0.0km：
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９月前半計　ラン：79.2Km、ウォーキング：30.0km
東京マラソンのコースを8月下旬から週1ペースで何回かに分けて走っています。
9月前半で完了したかったのですが、天候の影響で9月後半に持ち越し、今日踏破しました。
フィニッシュエリアの東京駅前・行幸通りはテンション上がります。
走行距離を伸ばしていきたいと思います。
ジロー

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