ランニング・フォーラムfrun
frun談話室
常設談話室
-8.オンラインイベント
--【月間目標300kmの会】2020年7月の受付台
(本文)
タイトル:【月間目標300kmの会】2020年7月下旬の報告
投稿者:RAXS
日付:2020-08-20 22:57
内容:
【月間目標300kmの会】の皆さん、RAXS@三重県です。
 7月下旬も早朝ランで4日でした。今月の走行距離は248.9kmと250kmに
少し届きませんでしたが、今のコンディションではよい方かなと思います。
【7月下旬の報告】----------------------------------------------------------------------------月 日 曜 距離km 時分秒  LAP 指数      コース         コメント----------------------------------------------------------------------------7 /23 木 26.0km 3:01:13 6:58 69 自宅周辺右大回り (22-24度曇小雨湿82%早朝走)  /24 金 26.0km 3:10:27 7:19 67 自宅周辺右大回り (22-25度曇り湿81%早朝走)  /26 日 25.9km 3:06:08 7:11 68 自宅周辺右大回り (24-26度雨曇湿95%早朝走)  /27 月 26.0km 3:09:29 7:17 67 自宅周辺右大回り (23-24度雨湿100%早朝走)============================================================================ 合計は 103.9km----------------------------------------------------------------------------2020年7月 は上旬66.7km+中旬78.3+下旬103.9km=248.9kmです。2020年の走行距離累計は7月下旬迄で 1,131.5km(走り始めの1998年2月からの累計は72,363.7km        地球2周(80,000km)まで 7,636.3km)  


次のページへ