ランニング・フォーラムfrun
frun談話室
常設談話室
-8.オンラインイベント
--【月間目標300kmの会】2020年7月の受付台
(本文)
タイトル:Re: 【月間目標300kmの会】2020年7月下旬の報告
投稿者:権太坂
日付:2020-08-09 21:09
内容:
RAXSさん、300キロな皆様、こんにちわ。権太坂です。
天候不順の中、こまめに走りました。
結構雨には降られましたが、ロングではないので
一時的にはひどい時もありましたが、
むしろ涼しくて気持ちよかったです。
date     km        time      m:s/km  memo7/21     12.3      1:10:51   5:46    曇21℃ 洞峰大回4R 3015-2848-11487/22     10.1        57:19   5:40    曇25-26℃ 洞峰大回3R 2849-28307/23     13.4      1:16:30   5:43    曇後雨23℃ 洞峰大回5R 2912-2832-18467/24     13.4      1:15:45   5:39    曇24-26℃ 洞峰大回5R 2908-2811-18267/25     15.0      1:23:18   5:33    強雨25-24℃ 洞峰大回6R                                     1521/2.6k-雨宿り-1336/2.4k-2748-26337/26     13.4      1:17:35   5:47    雨25℃ 洞峰大回5R 2932-2855-1909         10.1        58:12   5:46    曇28-27℃ 洞峰大回3R 2938-28347/28     12.3      1:10:36   5:44    曇26℃ 洞峰大回4R 2921-2830-12457/29     10.1        58:08   5:45    曇22℃ 洞峰大回3R 2934-28347/30     13.4      1:15:33   5:38    曇23℃ 洞峰大回5R 2905-2815-1813下旬計  123.5     11:43:47   5:42月間計  318.3     30:30:40   5:45年間計 2223.3    204:51:07   5:32通算  74437.8 279:17:40:16   5:19


前のページへ 次のページへ