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【月間目標300kmの会】2020年7月の受付台
(本文)
タイトル：【月間目標300kmの会】2020年7月上旬・中旬の報告
投稿者：ＲＡＸＳ
日付：2020-07-19 23:38
内容：
【月間目標300kmの会】の皆さん、ＲＡＸＳ＠三重県です。
７月も休日（土日水）走のみが続いています。やはり会社帰りのスポーツジムは
まだ通う気になれません。平日は帰宅すると暗くなってしまうので転倒が怖いとか
サルがでるとか(笑)で走らず距離が伸びません。早朝ランは意外とはまっています。
そんな訳で、走行距離は中旬までで145kmと200km/月ペース一直線です。
【７月上旬の報告】----------------------------------------------------------------------------月 日 曜 距離km 時分秒 LAP 指数 コース コメント----------------------------------------------------------------------------7 / 1 水 23.1km 2:47:44 7:16 64 自宅周辺右大回り (23-25度曇雨湿90％早朝走) / 5 日 26.0km 3:02:58 7:02 69 自宅周辺右大回り (24-27度曇雨湿85％朝昼走) / 8 水 17.6km 2:06:14 7:10 59 自宅周辺右回り (24-25度晴曇湿80％朝昼走)============================================================================ 合計は 66.7km----------------------------------------------------------------------------【７月中旬の報告】----------------------------------------------------------------------------月 日 曜 距離km 時分秒 LAP 指数 コース コメント----------------------------------------------------------------------------7 /11 土 26.2km 2:58:11 6:48 70 自宅周辺右大回り (24-25度雨曇湿97％早朝走) /15 水 26.1km 2:56:52 6:47 70 自宅周辺右大回り (22-24度曇り湿82％早朝走) /19 日 26.0km 2:59:23 6:54 69 自宅周辺右大回り (23-27度晴れ湿80％早朝走)============================================================================ 合計は 78.3km----------------------------------------------------------------------------2020年7月 は 上旬66.7km＋中旬78.3＝145.0kmです。2020年の走行距離累計は 7月中旬迄で 1,427.6km(走り始めの1998年２月からの累計は 72,259.8km 地球２周(80,000km)まで 7,740.2km)
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