ランニング・フォーラムfrun
frun談話室
常設談話室
-8.オンラインイベント
--【脱・月間200kmの会】5月前半
(本文)
タイトル:Re: 【脱・月間200kmの会】5月前半
投稿者:AKA
日付:2020-06-16 11:05
内容:
5月になっても未だジムは閉鎖のまま。
好きなように走れる予定だったGWも、朝からお供の毎日・・・(^^;)
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
 1日(金) 8.0km:朝ジョグ
 2日(土) 10.0km:ウォーク
 3日(日) 10.0km:朝ジョグ
 4日(月) 10.0km:ウォーク
 5日(火) 8.0km:朝ジョグ
 6日(水) 8.0km:ウォーク
 7日(木)  0km:休み
 8日(金) 8.0km:ウォーク
 9日(土) 10.0km:ウォーク
10日(日) 10.0km:朝ジョグ
11日(月)  0km:休み
12日(火) 8.0km:ウォーク
13日(水) 8.0km:ウォーク
14日(木) 8.0km:ウォーク
15日(金) 8.0km:ウォーク
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
5月前半計 36.0Km:ジョグ
      78.0km:ウォーク

次のページへ