常設談話室
-8.オンラインイベント
--【脱・月間200kmの会】3月後半

---

(本文)
タイトル：Re: 【脱・月間200kmの会】3月後半
投稿者：カズ
日付：2020-04-30 07:26
内容：
脱・月間200kmの会】の皆さんこんにちは。
AKAさん、報告台ありがとうございます。
では、報告です。
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
１６日(月)　　　　km：
１７日(火)　　　　km：
１８日(水)　　　　km：
１９日(木)　　16.1km：90分
２０日(金)　　14.1km：ジョグ
２１日(土)　　　　km：
２２日(日)　　30.4km：5'53"ペース
２３日(月)　　　　km：
２４日(火)　　12.4km：ジョグ
２５日(水)　　　　km：
２６日(木)　　　　km：
２７日(金)　　　　km：
２８日(土)　　10.0km：ジョグ
２９日(日)　　12.5km：ジョグ
３０日(月)　　　　km：
３１日(火)　　12.5km：ジョグ
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
３月後半計　　108km：まあこんなものでしょう
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
３月合計　　　251km：上出来です。

---

次のページへ