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【月間目標300kmの会】2020年1月の受付台
(本文)
タイトル:Re: 【月間目標300kmの会】2020年1月の報告
投稿者:権太坂
日付:2020-02-24 20:23
内容:
RAXSさん、300キロな皆様、こんにちわ。権太坂です。
タイミングを失してしまったので、まとめて報告です。
勝田はとにもかくにもまともに走れました。
月末は仕事の都合もあり、開店休業になってしまいました。
date km time m:s/km memo1/2 23.2 2:02:56 5:18 快晴11-12℃洞峰大回11R 2732-2659-2628-2557-16001/4 35.0 3:06:33 5:20 晴6-11℃ 科博前折返洞峰大回11R 2744-2716-2646-2629-2616-2612-25521/5 23.2 2:02:19 5:16 快晴4-7℃洞峰大回11R 2734-2643-2605-2559-15581/8 10.2 52;10 5:07 曇4℃ 皇居周回+日比谷公園周回 2239-29311/9 10.2 51:18 5:02 快晴9℃ 皇居周回+日比谷公園周回 2201-2917上旬計 101.8 8:55:16 5:151/11 23.2 2:01:38 5:15 曇1-5℃ 洞峰大回11R 2727-2647-2602-2530-15521/12 23.2 2:00:51 5:13 曇8℃ 洞峰大回11R 2657-2636-2555-2529-15541/13 21.7 2:02:32 5:39 快晴8-11℃ 科博前折返洞峰大回3R 2906-2824-2755-2742-09251/16 10.2 52:05 5:06 晴5℃ 皇居周回+日比谷公園周回 2217-29481/18 21.6 1:52:35 5:13 曇4℃洞峰大回11R 2706-2638-2552-2511-07461/19 12.4 1:03:58 5:10 快晴6-8℃洞峰大回5R 2626-2533-1159中旬計 112.3 9:53:39 5:171/22 10.2 51:31 5:03 曇4℃ 皇居周回+日比谷公園周回 2221-29101/23 10.2 51:25 5:02 小雨5℃ 皇居周回+日比谷公園周回 2215-29101/26 42.2 3:36:37 5:08 曇8℃ 勝田マラソン 2623-2555-2602-2602-2550-2554-2505-2445-1042 (1:50:00-1:46:37)下旬計 62.6 5:19:33 5:06月間計 276.7 24:08:28 5:14 年間計 276.7 24:08:28 5:14 通算 72491.2 272:04:57:34 5:19
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