常設談話室-
8.オンラインイベント--
【脱・月間200kmの会】8月前半
(本文)
タイトル：Re: 【脱・月間200kmの会】8月前半
投稿者：AKA
日付：2019-08-31 17:44
内容：
先月で終わったはずの業爆が何故かぶり返し、この所よく走れていません。
いや、よく眠れていない方が辛い(笑)。
遅くなりましたが、報告です。
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１日(木) 6.0km：朝ジョグ。
２日(金) 0km：走れず。
３日(土) 0km：走れず。
４日(日) 10.0km：朝ジョグの後出勤。
５日(月) 0km：休み。
６日(火) 0km：休み。
７日(水) 8.0km：朝ジョグ。
８日(木) 10.0km：朝ジョグ。
９日(金) 0km：さぼり。
１０日(土) 10.0km：朝ジョグの後出勤。
１１日(日) 10.0km：二日連続。
１２日(月) 0km：休み。
１３日(火) 0km：休み。
１４日(水) 12.0km：朝ジョグ。
１５日(木) 8.0km：朝ジョグ。
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８月前半計 74.0Km：ダメダメです。
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