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【月間目標300kmの会】令和元年5月の受付台
(本文)
タイトル:Re: 【月間目標300kmの会】令和元年5月下旬の報告
投稿者:RAXS
日付:2019-06-06 01:01
内容:
シゲヤンさん、こんばんはRAXSです。
色々と参考になりました。ありがとうございます。
長期(5年)の足首痛で走り方がおかしくなって
います。現状を分析し、元のフォームを思い出し
てみます。可能な限り走行後のアイシングを長め
にしています。
秋の目標ができたので、それなりにいろいろ工夫
してみようと思います。
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