【５月の報告】--------------------------------------------------------------------------月 日 曜 距離km 時分秒  LAP 指数      コース　　      　コメント-------------------------------------------------------------------------- 5/ 2 水 14.7km 1:46:12  7:13 56団地周辺左回り      　(雨中昼走)  / 3 木 12.8km 1:28:49  6:56 56団地周辺左回り      　(曇り強風昼走)  / 5 土 12.8km 1:24:08  6:34 58団地周辺左回り      　(気温22度晴昼走西北西1m)  / 6 日 21.4km 2:46:05  7:46 60団地周辺右回り      　(気温25度晴昼走南東2m)  / 9 水 18.0km 2:08:14  7:07 60団地周辺右回り      　(気温20度晴昼走北西5m)  /10 木  2.5km 0:24:32  9:49 33稲永公園散歩        　(北西風寒い晴昼散歩)  /10 木  9.0km 0:56:52  6:19 56稲永スポセンジム      (ミル4.5km+4.5km夕走)  /12 土 12.8km 1:26:39  6:46 57団地周辺左回り      　(晴昼走)  /15 火  1.8km 0:14:18  7:57 40稲永公園散歩        　(暑い晴昼散歩)  /15 火  4.5km 0:28:25  6:19 52稲永スポセンジム      (ミル4.5km夕走)  /16 水 29.6km 3:36:41  7:19 71団地周辺左回り      　(気温25度晴朝昼走南東2m)  /17 木  1.0km 0:12:47 12:47 24稲永公園散歩        　(晴昼散歩)  /20 日 12.6km 1:27:47  6:58 56団地周辺左回り      　(晴昼走)  /21 月  2.0km 0:20:30 10:15 31稲永公園散歩        　(晴昼散歩)  /27 日 21.3km 2:20:46  6:37 67団地周辺右回り      　(晴昼走)  /29 火  9.0km 0:56:50  6:19 57稲永スポセンジム      (ミル4.5km+4.5km夕走)  /31 木  4.5km 0:28:25  6:19 52稲永スポセンジム      (ミル4.5km夕走)========================================================================== 合計   190.3km--------------------------------------------------------------------------