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ユーザ登録数：1010名
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トピック |
| ＲＡＸＳ |
投稿日時: 2023-3-10 1:49 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 三重県
- 投稿: 1204
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- 【月間目標300kmの会】2023年3月の受付台
- 【月間目標300kmの会】の皆さん、ＲＡＸＳ＠三重県です。
3月です。一気に春めいて来ましたね。大阪・東京・名古屋など
各地でマラソン大会が開催そして予定されています。
参加された方、応援された方、これからの方、感染対策を十二分に
して楽しんで下さいね。更に日常がもとに戻ることを望みます。
では、【月間目標300kmの会】３月の報告はこのツリーに
お願いします。
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−RＡＸＳ＠三重県員弁郡東員町−
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| ＲＡＸＳ |
投稿日時: 2023-4-10 1:07 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 三重県
- 投稿: 1204
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- 【月間目標300kmの会】2023年3月上・中・下旬の報告
- 【月間目標300kmの会】の皆さん、ＲＡＸＳ＠三重県です。
会員の皆さんこんにちは。3月は気温が高くなり初夏のような日もありました。
好きな気候になったものの古傷の左足首が不調で上旬、中旬、下旬で各1回の
合計3回しか走れませんでした。なので３月の走行距離は約60kmと目標の1/5でした。
４月は左足首の様子を見て走りたいと思います。年内の走行累計80,000km達成が
怪しくなってきました。
【3月上旬の報告】
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月 日 曜 距離km 時分秒 LAP 指数 コース コメント
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3/07 火 23.4km 2:38:56 6:48 68 伊坂ダム1周右回り (14-19度晴湿34％朝走)
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合計は 23.4km
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【3月中旬の報告】
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月 日 曜 距離km 時分秒 LAP 指数 コース コメント
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3/15 水 23.3km 2:57:37 7:37 63 伊坂ダム1周右回り (13-18度晴湿59％朝走)
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合計は 23.3km
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【3月下旬の報告】
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月 日 曜 距離km 時分秒 LAP 指数 コース コメント
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3/26 火 14.1km 1:42:27 7:16 55 東員町桜見物コース (14-18度晴湿33％朝走)
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合計は 14.1km
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2023年3月は上旬23.4km＋中旬23.3km＋下旬14.1＝60.8kmです。
2023年の走行距離累計は3月下旬迄で 405.5km
(走り始めの1998年２月からの累計は78,787.8km
地球２周(80,000km)まで 1,212.2km)
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−RＡＸＳ＠三重県員弁郡東員町−
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