ＲＡＸＳさん、３００キロな皆様、こんにちわ。権太坂です。
勝田の疲労が思ったより回復せず、よたよた状態です。
date km time m:s/km memo
2/1 25.0 2:16:08 5:27 快晴5-8℃ 科博前折返洞峰大回5R
2807-2744-2719-2657-2605
2/2 25.0 2:12:51 5:19 快晴5-9℃ 科博前折返洞峰大回5R
2716-2708-2638-2621-2528
2/5 10.2 51:16 5:02 快晴3-6℃ 皇居周回+日比谷公園周回 2211-2905
2/6 10.2 51:11 5:01 晴2℃ 皇居周回+日比谷公園周回 2208-2903
2/8 25.0 2:13:42 5:21 晴-2-3℃ 科博前折返洞峰大回5R
2752-2720-2650-2610-2532
2/9 25.0 2:11:43 5:16 快晴3-5℃ 科博前折返洞峰大回5R
2716-2646-2630-2551-2520
上旬計 120.4 10:36:51 5:17
月間計 120.4 10:36:51 5:17
年間計 397.1 34:45:19 5:15
通算 72611.6 272:15:34:25 5:19
date km time m:s/km memo
2/11 25.0 2:14:28 5:23 快晴3-7℃ 科博前折返洞峰大回5R
2741-2721-2702-2635-2549
2/13 10.2 51:30 5:03 曇9℃ 皇居周回+日比谷公園周回 2223-2907
2/15 31.6 2:51:58 5:27 曇5-9℃ 科博前折返洞峰大回9R
2823-2753-2733-2642-2635-2629-0824
2/16 23.2 2:06:46 5:28 雨10℃ 洞峰大回11R
2826-2744-2659-2643-1665
2/19 10.2 51:56 5:05 晴5-6℃ 皇居周回+日比谷公園周回 2241-2915
2/20 10.2 51:22 5:02 曇6-7℃ 皇居周回+日比谷公園周回 2217-2905
中旬計 110.4 9:48:10 5:20
月間計 230.8 20:24:51 5:18
年間計 507.5 44:33:19 5:16
通算 72722.0 273:01:22:25 5:19
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権太坂 from つくば
http://gontazaka.la.coocan.jp/index.html
【月間目標300kmの会】2020年2月の受付台 (ＲＡＸＳ, 2020-2-11 1:50) 
Re: 【月間目標300kmの会】2020年2月上旬の報告 (シゲヤン, 2020-2-11 18:58) 
Re: 【月間目標300kmの会】2020年2月上旬の報告 (ＲＡＸＳ, 2020-2-23 18:56) 