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8.オンラインイベント : 【脱・月間200kmの会】6月後半

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投稿日時: 2019-7-21 19:44

Re: 【脱・月間200kmの会】6月後半: AKAさん、ジローさん、こんにちは。
いつも遅い報告ですみません。
6月の最終週から少しずつ走れるようになりました。
いつ膝が痛くなるのか不安でしたが、徐々に距離が伸びてきました。

報告です。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
２６日(水)　　2.2km：リハビリジョグ
２７日(木)　　2.8km：リハビリジョグ
２８日(金)　　4.0km：リハビリジョグ
２９日(土)　　7.0km：リハビリジョグ
３０日(日)　　5.1km：リハビリジョグ
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
６月後半計　　21.1km：ハーフの距離だ？
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
６月合計　　　28.6km：ようやく走れるようになって嬉しい。

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カズ＠市川

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