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8.オンラインイベント : 【月間目標300kmの会】令和元年5月の受付台

投稿者 トピック
RAXS
  • 登録日: 2007-3-28
  • 居住地: 三重県
  • 投稿: 1204
Re: 【月間目標300kmの会】令和元年5月下旬の報告
シゲヤンさん、こんばんはRAXSです。

 色々と参考になりました。ありがとうございます。
長期(5年)の足首痛で走り方がおかしくなって
います。現状を分析し、元のフォームを思い出し
てみます。可能な限り走行後のアイシングを長め
にしています。

 秋の目標ができたので、それなりにいろいろ工夫
してみようと思います。


----------------
R@三重県員弁郡東員町−


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