ＲＡＸＳさん、３００キロな皆様、こんにちわ。権太坂です。
じわじわと蒸し暑くなってきたせいか、しんどいですね。
5/26は思ったより気温が上がり、最後は脱水寸前でした。
用心せねば。無補給ランはそろそろ切り上げ。
date km time m:s/km memo
5/22 8.5 47:46 5:37 曇14℃ 洞峰大回2Rjog 2838-1908
5/24 8.5 47:39 5:36 晴12℃ 洞峰大回2Rjog 2849-1850
5/25 25.0 2:16:14 5:27 快晴20-24℃科博前折返洞峰大回5R
2816-2746-2729-2659-2544
5/26 22.4 2:02:58 5:29 晴26-30℃科博前折返洞峰大回5R
2819-2753-2724-2636-1246
5/28 8.5 51:51 6:06 曇21℃ 洞峰大回2Rjog 3038-2113
5/30 10.3 59:52 5:49 晴13℃ 洞峰大回3Rjog 2943-3009
下旬計 83.2 7:46:20 5:36
47.4 4:19:12 5:28
月間計 322.3 29:53:49 5:34 overall
230.0 21:03:33 5:30
年間計 1499.1 138:55:57 5:34 overall
1120.9 101:29:47 5:26
通算 70098.5 262:23:02:58 5:19 overall
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権太坂 from つくば
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【月間目標300kmの会】令和元年5月の受付台 (ＲＡＸＳ, 2019-5-8 23:20) 
Re: 【月間目標300kmの会】令和元年5月上旬の報告 (権太坂, 2019-5-11 6:34) 
Re: 【月間目標300kmの会】令和元年5月上旬の報告 (ＲＡＸＳ, 2019-5-11 23:10) 