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トピック |
| ＲＡＸＳ |
投稿日時: 2019-4-30 11:53 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 三重県
- 投稿: 1204
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- 【月間目標300kmの会】平成31年4月上旬・中旬・下旬の報告
- 【月間目標300kmの会】の皆さん、ＲＡＸＳ＠三重県です。
平成３年にスキーを始めたが運動経験がないので体力が全くない。７年間ほど
悶々と続けていましたが、スキーの先生（先輩同僚）よりオフ時のランニングを
すすめられました。
平成10年２月からラン記録を付け始め今年で22年目になります。いつの間にか
ランニングが主になってしまいましたが平成は私にとって「運動」の時代でした。
もともと寒がりで「スキーなんてとんでもない」と言っていた昭和時代からの
激変でした。ランにしてもそれまでは近づくこともなかった陸上競技場に入り浸り
マラソン大会に出場なんてびっくりです。10km、ハーフマラソン、フルマラソン、
100kmウルトラマラソンなど参加できました。
「平成」ありがとうございました。「令和」は私にとってどんな時代になるか
楽しみです。
【４月の報告】
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月 日 曜 距離km 時分秒 LAP 指数 コース コメント
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4/10 水 5.0km 0:37:20 7:28 45稲永スポセンジム (ミル1km×5回)
/13 土 10.8km 1:20:49 7:29 51団地周辺右回り (気温17度晴昼走南4m)
/17 水 9.0km 1:07:30 7:30 49稲永スポセンジム (ミル1km＋4km×2回)
/21 日 18.8km 2:12:47 7:04 61団地周辺右回り (気温22度晴昼走南東2m)
/23 火 1.0km 0:10:06 10:06 31稲永公園散歩 (晴れ昼ウォーク)
/24 水 5.0km 0:37:30 7:30 45稲永スポセンジム (ミル1km＋4km)
/25 木 1.0km 0:10:32 10:32 29稲永公園散歩 (晴れ昼ウォーク)
/28 日 18.8km 2:16:03 7:14 60団地周辺右回り (気温16度晴昼走南東1m)
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合計 69.4km
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2019年4月は上旬5.0km＋中旬19.8km＋下旬44.6km＝69.4kmです。
2019年の走行距離累計は4月下旬迄で 111.0kmでした。
(走り始めの平成10年２月からの累計は 68,857.7km
地球２周(80,000km)まで 11,142.3km)
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−RＡＸＳ＠三重県員弁郡東員町−
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