8.オンラインイベント : 【脱・月間200kmの会】2月前半

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ジロー	投稿日時: 2019-2-17 20:58
登録日: 2007-4-2 居住地: 東京都 投稿: 560	Re: 【脱・月間200kmの会】2月前半 AKAさん、カズさん、脱・月間200kmの会のみなさん、こんにちは。 先日は気温が下がって雪が降る等、寒い日が続いていますが、 早咲きの河津桜が咲くなど、春の気配を感じますね。 さて、2月上旬の結果です。 −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− 　１日(金)　 4.0km：JOG 　２日(土)　 4.0km：JOG 　３日(日)　 4.0km：JOG 　４日(月)　 0.0km：ランオフ 　５日(火)　 0.0km：〃 　６日(水)　 0.0km：〃 　７日(木)　 0.0km：〃 　８日(金)　 0.0km：〃 　９日(土)　 0.0km：〃 １０日(日)　 0.0km：〃 １１日(月)　 0.0km：〃 １２日(火)　 4.0km：JOG １３日(水)　 6.6km：JOG+流し １４日(木)　 0.0km：JOG+流し １５日(金)　 0.0km：ランオフ −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− ２月前半計　29.2Km： 風邪で1週間ランオフしたため、距離が伸びませんでした。 体調に留意し、リカバリーしたいと思います。 ジロー

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•    【脱・月間200kmの会】2月前半 (AKA, 2019-2-15 19:46)
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