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8.オンラインイベント : 【月間目標300kmの会】2018年8月の受付台

投稿者 トピック
RAXS
  • 登録日: 2007-3-28
  • 居住地: 三重県
  • 投稿: 1011
【月間目標300kmの会】2018年8月の受付台
【月間目標300kmの会】の皆さん、こんばんはRAXSです。

 8月です。迷走台風が去った後にすぐ次の台風が迫って
いますね。皆さんそれぞれの注意・準備をしてくださいね。

 それにしても年々暑さが増している気がしますね。かたち
ばかりの立秋ですが、暑さはこれからが本番。くれぐれも
日中のランは給水、日よけ等の熱中症対策をしてくださいね。

 では【月間目標300kmの会】8月の報告はこのツリーに
お願いします。


----------------
R@三重県員弁郡東員町−

RAXS
  • 登録日: 2007-3-28
  • 居住地: 三重県
  • 投稿: 1011
【月間目標300kmの会】2018年8月上旬の報告
【月間目標300kmの会】の皆さん、RAXS@三重県です。

 8月上旬は相変わらず暑い日が多いのですが、マイペースでそれなりに走って
います。中旬はお盆の休みと重なりますのでもう少し距離を伸ばしたいと思い
ます。
  

【8月上旬の報告】
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月 日 曜 距離km 時分秒  LAP 指数      コース         コメント
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 8/ 1 水 15.6km 2:05:02  8:01 53団地周辺右回り       (気温33度晴昼走南東3m)
  / 2 木  8.3km 1:00:20  7:16 50金城埠頭一周左回り    (気温35度晴夕走西北西5m)
  / 3 金  8.3km 0:56:23  6:48 52金城埠頭一周左回り    (気温34度晴夕走西北西7m)
  / 5 日 16.2km 2:12:14  8:10 53団地周辺右回り       (気温36度晴昼走南1m)
  / 7 火  8.3km 0:58:08  7:00 51金城埠頭一周左回り    (気温30度晴夕走)
  / 8 水 20.5km 2:32:55  7:28 61団地周辺右回り       (気温34度晴昼走西北西5m)
  / 9 木  8.2km 0:57:08  6:58 51金城埠頭一周左回り    (気温30度晴夕走)
  /10 金  8.2km 0:53:22  6:30 54金城埠頭一周左回り    (気温31度曇夕走南3m)
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 合計    93.6km
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2018年8月は上旬93.6kmです。
2018年の走行距離累計は8月上旬迄で  1,176.2km
(走り始めの1998年2月からの累計は  68,255.9km
            地球2周(80,000km)まで  11,744.1km)

【業務連絡】 
 半年以上報告を休んでしまいました。なかなか思うように走れず悶々として
おります。左足首のトラブルはまだ痛みがあり距離と速度にリミッターが設定
してあるようです。まぁ、ゆっくり走ればランを楽しむことはできそうです。
走っているときは痛みを忘れることにしました(笑)。


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R@三重県員弁郡東員町−



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