メインメニュー
frunデータベース
サイト情報
サイト運営者
ユーザ登録数:1007名
frun談話室
「frun談話室」の利用方法は次のページを参照して下さい。
frun談話室 - 投稿について - 投稿フォームの使い方
※投稿記事の閲覧は誰でも可能です。その点を配慮の上、利用して下さい。

8.オンラインイベント : 【脱・月間200kmの会】5月後半

投稿者 トピック
AKA
運営スタッフ
  • 登録日: 2007-3-6
  • 居住地: 大阪
  • 投稿: 1599
【脱・月間200kmの会】5月後半
【脱・月間200kmの会】5月後半です。

日中の気温は夏並みに暑くなったり、急に涼しくなったりと言う日が続きましたが、九州では梅雨に入ったとか。

少しの間、蒸し暑かったり鬱陶しい日が続きますが、雨ニモマケズ、風ニモ何とやらで、猛暑が来る前に出来るだけ走るのも手ですね。

さて、私は無事復帰出来るのでしょうか?(^^;)

−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
16日(水)  km:
17日(木)  km:
18日(金)  km:
19日(土)  km:
20日(日)  km:
21日(月)  km:
22日(火)  km:
23日(水)  km:
24日(木)  km:
25日(金)  km:
26日(土)  km:
27日(日)  km:
28日(月)  km:
29日(火)  km:
30日(水)  km:
31日(木)  km:
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
5月後半計  km:
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
5月合計   km:


----------------
  by.AKA

ジロー
  • 登録日: 2007-4-2
  • 居住地: 東京都
  • 投稿: 400
Re: 【脱・月間200kmの会】5月後半
AKAさん、カズさん、脱・月間200kmの会のみなさん、こんにちは。

日中は強い日差しが照り付け、紫外線対策、熱中症対策が必要なほどですね。
その一方で、アジサイを見かけるようになりました。関東地方も梅雨入り間近でしょうか。
さて、5月後半ですが、なかなか走ることができませんでした。
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
16日(水)  0.0km:
17日(木)  0.0km:
18日(金)  0.0km:
19日(土)  0.0km:
20日(日) 25.7km:ロング走
21日(月)  6.0km:JOG
22日(火)  0.0km:
23日(水)  0.0km:
24日(木)  0.0km:
25日(金)  0.0km:
26日(土)  0.0km:
27日(日) 11.8km:JOG+坂道ダッシュ
28日(月)  6.6km:JOG
29日(火)  0.0km:
30日(水)  0.0km:
31日(木)  0.0km:
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
5月後半計 50.4km:
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
5月合計  149.4km:もうちょっと走りたかった。

まずは基礎体力の向上と、スピードアップに取り組んでいきたいと思います。

AKAさんへ
体調の方は、その後の経過はいかがでしょう。
一日も早く回復できるといいですね。

ジロー


ログイン
ユーザ名 または e-mail:

パスワード:

ユーザ名とパスワードを記憶

パスワード紛失

新規登録

ホーム -  frunからのお知らせ -  frun談話室 -  frunカレンダー -  当サイトについて -  お問い合わせ
Powered by XOOPS Cube 2.0 ©2005-2006 The XOOPS Project
Theme Designed by OCEAN-NET