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13.フリートーク : ランニングの楽しみかた、モチベーションの保ち方について(長文失礼します)

投稿者 トピック
マスター
  • 登録日: 2007-4-22
  • 居住地: 千葉県松戸市
  • 投稿: 17
Re: ランニングの楽しみかた、モチベーションの保ち方について(長文失礼します)
こうめさん

ご無沙汰しております。

初めての道マラの収容車のなかで、ごかさんに

誘われて行ったエフランの打ち上げの幹事が

こうめさんだったと記憶しています。

20年近く前の事だったかと思います。

大会参加があって、関門があって、自己ベストがあって

というだけの走るモチベーションは卒業して

ボチボチの精神で近所をゆっくりと

走ってきました。

1キロ歩いて、1キロ息が弾むような感じで走って、

1キロ歩いてきました。

体が重く感じ、参考にストップウォッチで測ったら

7分20秒かかりました。楽しさやワクワクはありません

でしたが、ランニングを始めた時も最初から

楽しく感じた訳ではなく少しずつ走る時間が

増えて行くなかで段々快調な感じを味わった

ように思います。

今度はスマホ持ってゴミの写真撮ってピリカに

アップしてみようかな。

また、気が向いた時にボチボチとゆるりと走って

ここにアップしてみようと思います。

コメントありがとうございました。

マスター@松戸

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