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| « 1 (2) |
| ＲＡＸＳ |
投稿日時: 2016-8-11 1:12 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 三重県
- 投稿: 1204
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- 【月間目標300kmの会】2016年７月中旬＆下旬の報告
- 【月間目標300kmの会】の皆さん、ＲＡＸＳ＠三重県です。
７月中旬＆下旬も、順調に100km越えが出来て久しぶりに余裕ありの
366.5kmで目標を達成出来ました。
7/16に一通の封筒が・・・。開封すると「いびがわマラソン当選」の
お知らせでした。今回はネットエントリーをすっかり忘れていました。
駄目もとで郵便振込みの抽選に一応申し込んでいました。当選は数百名
なのでかなり望み薄です。あきらめていたのに去年に続き２年連続で抽選
で参加できます。当選は嬉しいのですが、やっぱりネットエントリーは
今年も数十分で締め切りになった様で、こちらが何とかならないでしょう
かね。
【７月中旬の報告】
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月 日 曜 距離km 時分秒 LAP 指数 コース コメント
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7/11 月 --.-km -:--:-- -:-- -- (ランオフ)
/12 火 12.0km 1:09:34 5:48 64稲永スポセン体育館 (周回コース50周)
/13 水 10.0km 0:57:58 5:48 62稲永スポセンジム (ミル5km＋5km)
/14 木 12.4km 1:15:06 6:03 62金城埠頭左回一周コース (30℃曇西北西風夕走)
/15 金 25.2km 3:02:42 7:15 67 いなべ公園経由右回り (26℃曇西北西風昼走)
/16 土 --.-km -:--:-- -:-- -- (ランオフ)
/17 日 --.-km -:--:-- -:-- -- (ランオフ)
/18 月 31.5km 5:03:48 9:39 63 第一回ゆるゆる練習会 (31℃北西風梅雨明け)
/19 火 --.-km -:--:-- -:-- -- (ランオフ)
/20 水 12.4km 1:10:09 5:39 65金城埠頭左回一周コース (30℃晴れ南南西風夕走)
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合計は 103.5km
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【７月下旬の報告】
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月 日 曜 距離km 時分秒 LAP 指数 コース コメント
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/21 木 11.1km 1:12:17 6:31 57金城埠頭左回一周コース (29℃晴南南東風夕走)
/22 金 5.7km 0:45:12 7:56 44金城埠頭西岸往復コース (27℃晴南風夕走)
/23 土 20.8km 2:55:58 8:28 56 いなべ公園経由右回り (28℃晴南南東風昼P走)
/24 日 21.0km 2:51:48 8:11 58 NTN総合運動公園左回り (29℃曇南東風昼P走)
/25 月 --.-km -:--:-- -:-- -- (ランオフ)
/26 火 10.0km 0:59:25 5:56 60稲永スポセンジム (ミル5km＋5km)
/27 水 11.7km 1:38:10 8:23 47金城埠頭左回一周コース (29℃晴南南西風夕P走)
/28 木 26.0km 2:57:14 6:49 70 NTN総合運動公園左回り (30℃晴南南東風昼P走)
/29 金 --.-km -:--:-- -:-- -- (ランオフ)
/30 土 22.3km 3:01:36 6:09 59 NTN総合運動公園左回り (晴昼P走)
/31 日 --.-km -:--:-- -:-- -- (ランオフ)
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合計は 128.6km
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2016年７月は上旬134.4km＋中旬103.5km＋128.6km＝366.5kmです。
2016年の走行距離累計は７月下旬迄で 1,752.8km
(走り始めの1998年２月からの累計は 64,162.0km
地球２周(80,000km)まで 15,838.0km)
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−RＡＸＳ＠三重県員弁郡東員町−
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