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ユーザ登録数：1010名
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| 投稿者 |
トピック |
| りっき |
投稿日時: 2009-9-20 4:52 |
- 運営スタッフ
- 登録日: 2007-3-7
- 居住地: 横浜市
- 投稿: 2747
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- 第27回ニセコマラソンフェスティバル 09/09/20【受付台】
- 2009/09/20 第27回 ニセコマラソンフェスティバル(北海道虻田郡ニセコ町)の
完走記・参加記・応援記などはこちらのトピックにお願いいたします。
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| umao |
投稿日時: 2009-9-20 21:46 |
- 登録日: 2009-4-6
- 居住地: 札幌市
- 投稿: 29
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- Re: 第27回ニセコマラソンフェスティバル 09/09/20【受付台】
- りっきさん、受付台設置ありがとうございます。
この大会、たあ坊さんも出ると聞いていたのですが、
今回は、お会いすることが、出来ませんでした。
元々は、親子共々、札幌マラソンの練習のつもりで、申し込んだ大会。
景色も良さそうだし、アップダウンがキツイとは、聞いていたが、
あまり気にもせず、今回は、楽しもうと思っていたのだか、
石狩で思わぬタイムで走ってしまったので、マジ走りをすることにした。
いつもの様に、アップをして、スタート位置へ、今回は４列目。
抑え目にスタート。最初の1ｋｍは３分５３秒。アップダウンするが、
それほど凄くは無い、５ｋｍまで、平均キロ４分１０秒弱。
６ｋｍ位で、キツめの下り。これだけ下ったら、当然、同じだけ上るのだろうと、
覚悟した。８キロから、本当のニセコマラソンが始まった。
「何だ、この凄い上り坂」しかも向かい風系。
北広島のコースも、士別の坂も、可愛く見える。
普通に走ったら疲れると思い。ストライドを狭くし、ピッチを上げて対応。
これが１４ｋｍまで続く。何とか、４分４０秒台をキープ。
今度は上った分下る。結構な下り坂。
僕を、抜いていった人が、上りの終わりで、逆に追いついた、
２ｋｍぐらい併走。呼吸が「ガンバ・ガンバ」と聞こえる。
こちらも、頑張らねばと思い、
前半の下りは、ブレーキを掛けて走ったが、
ブレーキを掛けていては、この人とは、同じに走れないと思い、
足の負担覚悟に、骨盤を前傾させ、スピードアップ。
故障気味の左足首にかなりの負担が掛かっているが判る。
このお陰で４ｋｍ連続３分５０秒前後。
いくら下りとはいえ、４ｋｍ連続、３分台など出たことが無い。
一旦併走していた人に、離されてしまうが、再び追いつき、今度はリードを奪う。
もう、上りは無いと思い、大声を出し、気合を入れて、スパート体制。
しかし、ここで落とし穴。コースを知らないというのは恐ろしい。
ここで、またキツイ上り。無難に上がり、後は、多少の勾配があるが、
今までに比べたら、殆ど平坦に近い。
２０ｋｍ目。時計を見たら、１時間２５分だった。
ここまで、トータルタイムは、この上りだったので、下手に見ると、
気落ちしそうで１０ｋｍから見てこなかったが、
ここで、１時間半を切れそうだと気付く。
最後またまた、スパート。
自己新記録、１時間２９分３８秒でゴール。
この、平坦が殆ど無い、タフなコースで、
まさか、自己新、そして１．５に復帰できるとは。
札幌マラソンの、目標は、自己新なので、
自分で、ハードルを上げてしまいました。
そして、娘は、またまた優勝。今季３勝目。
相手関係もあるが、３勝も出来るなんて、そう出来ることではない。
そして、一番疲れているのは、走っていない妻。
朝早くから、おにぎりを握っていたり、妻の力がないと、２人共走れないもんね。
皆さんお疲れ様でした。
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| ふれっぷ |
投稿日時: 2009-9-22 14:07 |
- 運営スタッフ
- 登録日: 2007-3-5
- 居住地: 北海道
- 投稿: 1614
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- Re: 第27回ニセコマラソンフェスティバル 09/09/20【受付台】
- umao さん、自己ベスト更新おめでとうございます。
＞自分で、ハードルを上げてしまいました。
あはは。（＾＾）
----------------
ふれっぷ＠北海道
http://frep.way-nifty.com/cafe/
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| そうらん |
投稿日時: 2009-9-22 22:32 |
- 登録日: 2007-4-2
- 居住地: 北海道恵庭市
- 投稿: 980
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- Re: 第27回ニセコマラソンフェスティバル 09/09/20【受付台】
- umaoさん、お疲れ様でした。
上りのタイムも下りのタイムも素晴らしいですねぇ。そして自己新記録おめでとうございます。若いのでまだまだ伸びますね。そして娘さんも。
札幌マラソンでは２５分台いけるんじゃないでしょうか？
----------------
そうらん＠北海道恵庭市
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| umao |
投稿日時: 2009-9-23 23:14 |
- 登録日: 2009-4-6
- 居住地: 札幌市
- 投稿: 29
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- Re: 第27回ニセコマラソンフェスティバル 09/09/20【受付台】
- ふれっぷさん、ありがとうございます。
まさか、ニセコで自己ベストが出るとは、
思いませんでした。
でも、まだ行けそうな気がするので、
目標を、下方修正せず、
いつもの様に、行ける所まで、
行ってみようと思っています。
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| umao |
投稿日時: 2009-9-23 23:47 |
- 登録日: 2009-4-6
- 居住地: 札幌市
- 投稿: 29
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- Re: 第27回ニセコマラソンフェスティバル 09/09/20【受付台】
- ありがとうございます。
そうらんさんに、そう言っていただけると、
２５分はオーバーかもしれないけれど、
それに近い位は、行けそうな気がしてきました。
頑張ってみます。
娘は、今年は、もう勝てないと思います。
相手が悪くなるので（アスリートクラブの子が出てくる可能性大）
親のエゴで勝たせてやりたいけど、成長段階なので
これ以上、鍛えると、成長の妨げになったり、
故障する危険性が高くなり、将来を潰すとの考えで、
陸上クラブ等には、入れてはいないのですが、
この辺が、親の葛藤なんですよね。
「本格的に、鍛えるのは中学に入ってからでも遅くない」と、
自分に言い聞かせています。
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