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トピック |
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| いぐち |
投稿日時: 2009-3-27 0:29 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 伊丹市
- 投稿: 931
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- 「妙見山へ行こう！」【留意事項ほか】
- 「妙見山へ行こう！」が明後日に迫りました。そこでスタート時間の再確認と「留意事項」をお知らせいたします。
《重要注意事項》
＊ 安全第一でお願いします。全て主要道路を走ります。車には充分注意してください。
＊ 妙見山山頂を１２時４０分には出発します。この時間になっても山頂に着かない場合は、その場からミニスーパー又は箕面駅に向って下さい。
《集 合 場 所》
阪急箕面駅プラットホーム、コインロッカー前
＊ 着替えはトイレになります。
＊ コインロッカーに荷物を預けます。（３人で１箱目安）
＊ 小銭と乗車券はロッカーに入れないこと。
＊ 改札を出るとコンビニがあります。
《各隊の集合時間とスタート時間》
【先々発隊】４名
集合時間９時１０分 スタート時間９時３０分
【先発隊】２５名
集合時間９時４５分 スタート時間１０時
当日、走力に応じて３班に分けます。
１班、３時間３０分前後
２班、４時間前後
３班、４時間３０分〜５時間
【後発隊】 ６名
集合時間１０時 スタート時間１０時３０分
《先発隊の行程（参考）》
箕 面 駅 １０時００分スタート
マリヤの泉（湧き水＝給水）１１時ごろ
途中、「高山の里」と「川尻集会所」の自販機で給水します。
妙 見 山 １２時３０分ごろ到着予定（給水とトイレ）
１２時４０分出発
豊能町役場（ミニスーパー）１３時３０分ごろ
箕 面 駅 １５時３０分ごろ
石 橋 温 泉 １６時００分〜
王 将 １７時００分〜
《 諸 注 意 》
＊ 防寒用のウインブレなどをお持ち下さい。
当日、寒くなりそうです。山頂は相当寒いと思われます。
＊ 小銭を持って走ってください。
自販機での給水とミニスーパーで軽食を摂ります。
《重要注意事項》
＊ 安全第一でお願いします。全て主要道路を走ります。車には充分注意してください。
＊ 妙見山山頂を１２時４０分に出発します。この時間になったも山頂に着かない場合は、その場からミニスーパーに向って下さい。
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いぐち＠伊丹・男・７７
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| くりりん |
投稿日時: 2009-3-26 23:25 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 大阪府高槻市
- 投稿: 164
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- Re: ２４日現在の参加予定者
- いぐちさん、妙見山な皆さん、こんばんは。
すんません、言ったそばから修正です。
なずみさんの参加はキャンセルになりました。
‘鬼軍曹’まほろんさんによろしくとのことです 。
というわけで当初の予定通りくりりん単独で走ります。
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☆くりりん☆
http://web.kyoto-inet.or.jp/people/kuririn/
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| いぐち |
投稿日時: 2009-3-26 19:56 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 伊丹市
- 投稿: 931
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- Re: ２４日現在の参加予定者
- mori2さん
ゆうこさん先発隊に参加。了解しました。
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いぐち＠伊丹・男・７７
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| mori2 |
投稿日時: 2009-3-26 8:20 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 神戸
- 投稿: 48
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- Re: ２４日現在の参加予定者
- もりもりです。
いぐちさん、
10時スタートの先発隊に走友のゆうこさん1人追加お願いします。
マラニックに参加するのは初めてで、坂道も走るのも初めて
なのですが、フルマラソンに3度完走しているのでついて行けると
思います。
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もりもり＠神戸
morimorikobe@gmail.com
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| いぐち |
投稿日時: 2009-3-25 0:20 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 伊丹市
- 投稿: 931
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- ２４日現在の参加予定者
- ３月２４日現在の妙見山参加予定者
（ ）内の方は調整中の方です。
お名前にモレがありましたら、ごめんなさい。お知らせ下さい。
【先々発隊 ２＋（１）】
Ｋちゃん、えこうさん、(ナオさん)
【先発隊 ２１＋（１）】
いぐち、サケもっとさん、ありきよさん、増田さん、寺地さん、よっちゃん、むらながさん、メグちゃん、ぱっしーさん、tacocoさん、ｋaｎｎさん、サトリさん、いーさん、ミサさん、もりもりさん、ルンルンさん、福永さん、春太郎＠パパさん、ツウランさん、こばさん、キムソンさん、（トレイル５０さん）
【後発隊 ５＋（１）】
まほろんさん、くりりんさん、カカリチョーさん、まつさん、なずみさん、（けんあんさん）
他に「楽ラン」から５名
合計３３名プラス（３名）
集団を分散するため、先発隊を走力に応じて数グループに分ける予定です。（交通安全対策）
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いぐち＠伊丹・男・７７
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| いぐち |
投稿日時: 2009-3-25 0:04 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 伊丹市
- 投稿: 931
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- Re: 「妙見山へ行こう！」追加
- もりもり＠神戸さん
お風呂までですね。了解しました。
家族サービスも大切ですからね。
ランを楽しみましょう。
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いぐち＠伊丹・男・７７
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| mori2 |
投稿日時: 2009-3-24 8:15 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 神戸
- 投稿: 48
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- Re: 「妙見山へ行こう！」追加
- もりもりです。
いぐちさん、はじめFRUNのみんさん！
今週の土曜日の妙見山マラニック参加します。
いぐちさんの本隊である先発隊でお願いします。
石橋温泉まではご一緒できますが、王将は？
翌日に日帰り旅行があるので、早い目に帰らないと
やばいということで。。。
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もりもり＠神戸
morimorikobe@gmail.com
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| まほろん |
投稿日時: 2009-3-22 14:14 |
- 運営スタッフ
- 登録日: 2007-3-5
- 居住地:
- 投稿: 718
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- Re: 「妙見山へ行こう！」追加
- なずみさん伴走了解です。
トンネル直行ルートにしましょう
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| ルンルン |
投稿日時: 2009-3-21 23:16 |
- 登録日: 2007-3-31
- 居住地: 京都、大阪、奈良近辺
- 投稿: 237
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- Re: 「妙見山へ行こう！」中間集計
- 本日、シュミレーションしてきました。
7時13分須磨浦公園スタート。(なんで須磨浦やねん。）
無理して走るわけでもなく、順調にトコトコと進んで
宝塚塩尾寺７時間丁度で到着。
しかし、ここから国道に。
思ったより距離があり、あげくの果てに道に迷い、
14キロを2時間かけて石橋温泉到着が16時17分。
来週、自信ないなぁ‥
疲れも溜まってるだろうし。
それに、今回ほど六甲をこなせるかどうか。
残りは8キロくらいだと思ってたのに‥
今回予想外の17分が大きな壁に‥
こうなると雨が降ったら、妙見山のほうに参加かな。
あとは天気予報とにらめっこ。
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| くりりん |
投稿日時: 2009-3-21 22:56 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 大阪府高槻市
- 投稿: 164
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- Re: 「妙見山へ行こう！」追加
- いぐちさん、妙見山なみなさん、こんばんは。
3/28妙見山、メンバー追加です。ブラインドランナーのなずみさんも一緒に行くことになりました。
基本的に私が伴走しますが、場合によっては後発隊の方にご協力いただくこともあるいかもしれませんので、よろしくお願いします。
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☆くりりん☆
http://web.kyoto-inet.or.jp/people/kuririn/
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