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Run for myself
(2024-11-22 21:00:07)
第12回荒川マラソン完走記
(2009-3-17 13:58:45)
ご無沙汰してます。久々の更新です。いろいろとバタバタしていましたが、なんとか荒川マラソンに参加することができました。あまり練習してなかったので、完走が一番の目標でした ...
今さらですが新年の挨拶
(2009-1-8 15:37:02)
今さらですが、あけましておめでとうございます。足底筋膜炎のほうは、実はまだ多少痛むのですが、医者からは走っても良いと言うことで、去年のクリスマスからぼちぼちと走り始め ...
しばらくラン休止します
(2008-10-27 14:22:51)
8月くらいから足底筋膜炎で足裏の痛みと付き合いながら、練習してましたが、この度、医者に行ったところ、一旦、練習をやめない限りは完治はしないでしょう。とのことで、その場で ...
第16回日本山岳耐久レース完走記
(2008-10-15 18:32:01)
【はじめに】ワイフにはいろいろと負担をかけたと思います。この場を借りて、お礼とお詫びしたいです。どうもありがとう、無事完走できました。また現地ではたくさんの方に応援頂 ...
コーラ愛好家の方へ
(2008-10-3 14:37:53)
マラソンやトレイルの後に飲むコーラっておいしいですよね。私もコーラが大好きな一人です。情報共有の為に書こう書こうと思ってて、だいぶ時間が経過してしまったのですが,,,数ヶ ...
9月度まとめとハセツネへのイメージ
(2008-10-1 13:54:07)
おー、10月になりましたね。昨日、日本山岳耐久レース(ハセツネ)の参加証が家に届いてました。ふー、なんかちょっと安心した。いつもは参加証なんて、レースの前日まで開けもしない ...
ハセツネの目標タイム設定
(2008-9-30 20:39:19)
ハセツネまで、あと2週間と迫ってきました。本番までは疲労抜きをして、万全の体制で臨みたいと思ってます。一度も通しで走ってもいないのですが、目標としてはサブ12を狙いたいと ...
ハセツネ試走メモ(霧のナイトラン)
(2008-9-22 18:33:57)
ハセツネ試走に行ってきました。予定では1周する予定でしたが、台風13号のこともあり、予定を変更して以下のコースをナイトランしました。今回の試走は9名で、サブ10, 11, 12と速い方 ...
ハセツネナイトラン練習
(2008-9-16 18:27:21)
9/13(土) 深夜0時スタートにて、ハセツネ逆コースで第3CP先をちょっと行ったところで折り返してくるナイトランをTさんと二人で実施しました。夜に限らず、山に行く時はかなり緊張し ...
50m TT結果
(2008-9-5 18:37:56)
JogNoteのほうにも同じことを書いてるけど、後で記録を見直すのは、ブログのほうがきっと簡単だろうってことで、ブログに記載。昨日のジムのマスターズプログラムの練習で最後にタイ ...